Limon

Descripción

Purificador, energizante, antioxidante, refrescante, digestivo, estimulante, desintoxicante.

Aspecto Emocional

El aceite del Enfoque. Su aroma cítrico activa la mente, mejora la concentración y combate el cansancio mental. Ideal para quienes tienen dificultades de aprendizaje o problemas para mantenerse presentes. Promueve claridad, flexibilidad mental y confianza, disipando miedos e inseguridades.

Material Adicional

https://www.youtube.com/watch?v=BSxNurLzVV4&t=2s

En el video, compartimos formas comunes de usar limón. Aquí hay algunas formas más de usar este aceite en su máximo potencial:

1. USOS DEL LEMON

• Aromáticamente
  • Promueve un estado de ánimo positivo; difúndelo con 3-6 gotas en tu difusor de aceites.
  • Elimina los malos olores de cualquier habitación con solo difundirlo.
• Tópicamente
  • Puedes aplicarlo sobre la piel manchada o oscura.
  • Puedes limpiar las superficies sucias o desinfectar cualquier area de la cocina.
  • Es un aceite tan poderoso para desengrasar con unas gotas y agua tibia.
  • Es excelente para limpiar tus ollas con el aceite, bicarbonato y vinagre blanco.
• Internamente
  • Toma 2-3 gotas en un vaso de agua diariamente para limpiar y desintoxicar tu cuerpo diariamente.
  • Cuando sientas indigestión o alguna molestia digestiva tómalo en un vaso de agua 2-3 gotitas.

🌿 Aceite esencial de Limón (Citrus limon)
Un clásico en aromaterapia y cosmética natural, conocido tanto por su aroma fresco y brillante como por su versatilidad.

Origen y extracción
El aceite esencial de limón proviene de la cáscara del fruto mediante expresión en frío, un proceso que conserva mejor sus compuestos aromáticos. Aunque existe una versión destilada al vapor, la utilizada en aromaterapia profesional es la prensada en frío, ya que mantiene un perfil químico más completo.

Propiedades y aplicaciones

• En aromaterapia: Su aroma cítrico es revitalizante, ayuda a despejar la mente, estimular la concentración y levantar el ánimo. También se estudia su acción para fortalecer las defensas y como apoyo en estados gripales.
• En cosmética: Se emplea en fórmulas de enjuague como jabones, geles y shampoos gracias a su acción astringente, purificante y antioxidante, ideal para pieles grasas o con tendencia acneica.
• En el hogar: Actúa como un excelente desengrasante y purificador ambiental cuando se difunde o se añade a mezclas limpiadoras.

Precauciones de uso
Al ser un aceite fototóxico, debe evitarse en productos que permanezcan sobre la piel si habrá exposición solar. Su uso es más seguro en cosméticos de enjuague o en mezclas muy diluidas. Nunca debe aplicarse puro directamente en la piel.

En difusión
Unas pocas gotas en el difusor bastan para llenar el ambiente de frescura, claridad y vitalidad, convirtiéndolo en un recurso sencillo para quienes buscan energía y optimismo en su día a día.

✨ El aceite esencial de limón es un recordatorio de que la aromaterapia combina belleza, bienestar y ciencia. Usado con conocimiento y respeto, puede ser un gran aliado para la salud y el cuidado natural.

Estudios