Fascitis plantar

Categoría: Dolor

¿Te suena familiar?

• ¿Te duele la planta del pie o el talón al apoyar, sobre todo al levantarte o después de caminar?
• ¿El dolor a veces se siente también en la pierna o la cadera?
• ¿Quieres combinar algo que apliques en el pie con ejercicios y otros cuidados?

Qué puedes hacer

1. Roll-on fascitis plantar — Roll-on con Deep Blue, Lavanda, Incienso y Menta para aplicar en la planta del pie y el talón. Fácil de llevar y usar varias veces al día.
2. Copaiba sublingual para crisis — Copaiba bajo la lengua por la mañana y por la tarde; en momentos de mucho dolor puede complementarse con cápsulas tipo Morfina Natural.

Lo que otros han vivido

"Tuve fascitis plantar y también me afectó la cadera. Usé copaiba bajo la lengua mañana y tarde, y cuando el dolor era fuerte, las cápsulas. En la piel: romero-mejorana y un roll-on con Deep Blue, lavanda, incienso y menta. Me ayudó mucho."
— Experiencia de quien vivió fascitis plantar

Ten en cuenta

• No hay una receta igual para todos. Conviene combinar con buen calzado, plantillas si las necesitas, sueño y ejercicios adecuados. Lo ideal es consultar a un especialista (podólogo, fisio) para tu caso.
• La imagen de rutina de ejercicios puede servir de apoyo; úsala como referencia y adapta con un profesional si hace falta.