Para aliviar Piernas hinchadas, retención de líquidos en piernas y tobillos, y molestias en viajes largos — aplicado con masaje para favorecer la circulación.
Qué necesitas
Ciprés (diluido en aceite portador o ACF para masaje)
Opcional: Copaiba (para variante en viajes o tobillo)
Aceite de coco fraccionado o aceite portador
Opcional: mezcla Aromatouch para masaje en piernas (variante mencionada en fuentes)
Cómo se prepara
Diluir 2-4 gotas de Ciprés (o Copaiba) por cada cucharadita de aceite portador. Para masaje en piernas completas, ajustar cantidad según zona.
Cómo se usa
Aplicar con masaje suave en piernas (de abajo hacia arriba, hacia el corazón), especialmente en pantorrillas y tobillos. Se puede usar 1-2 veces al día o en viajes largos cuando notes hinchazón. Variante: Aromatouch en masaje en piernas también recomendada por consultoras.
Variantes
Copaiba para viajes: Si se te hincha el tobillo en viajes largos, Copaiba en masaje funciona bien para muchas personas.
Aromatouch: Masaje en piernas con la mezcla Aromatouch, recomendado como apoyo después de vuelos largos.
Respaldo
Varias personas del grupo comparten que el masaje con Ciprés en piernas les resulta muy efectivo; Copaiba para viajes y Aromatouch en masaje también recomendados.
Antiinflamatoria, regeneradora, inmunoestimulante, neuroprotectora, antioxidante, equilibrante del sistema endocannabinoide..
Aspecto Emocional
El aceite de la revelación. Invita a conectarse con el pasado, reconocer lo sagrado dentro de uno mismo y traerlo a la conciencia. Ayuda a liberar culpa, vergüenza y autodesprecio arraigados, facilitando un proceso de sanación, claridad y perdón.
⭐ Usos principales
1. Dolor y antiinflamación
Para qué: Aliviar dolores musculares, articulares, fascitis, artrosis. Actúa directamente sobre la inflamación a través del sistema endocannabinoide. Cómo: Sublingual: 1 gota debajo de la lengua. En crisis de dolor, 1 gota cada 20 minutos; luego espaciar a cada 4-8 horas. Tópico: masajea diluido en la zona afectada; para articulaciones combina con Deep Blue. Cápsula "Morfina Natural": 2 gotas Copaiba + 2 Lavanda + 2 Lemongrass + 2 Incienso.
2. Calma, estrés y sueño
Para qué: Reducir ansiedad, calmar el sistema nervioso y mejorar el sueño. Cómo: Difunde antes de dormir, solo o con Lavanda, para relajar el sistema nervioso. Inhala desde el frasco en momentos de sobrecarga emocional o ansiedad. Sublingual: 1 gota antes de dormir. Para tensión emocional profunda: aplica diluido en el pecho o plexo solar.
3. Apoyo diario del sistema inmune
Para qué: Apoyar el sistema inmunológico y el sistema endocannabinoide como hábito diario. Copaiba es uno de los pocos aceites que interactúa directamente con el sistema endocannabinoide del cuerpo. Cómo: Toma 1-2 gotas en cápsula vegetal con el desayuno como suplemento diario. También puedes tomar 1 gota sublingual mañana y noche.
📖 Otros usos
Trastornos de la piel (eczema, psoriasis, dermatitis): aplica diluido en el área afectada.
Reducir grasa de la piel: unas gotas en aceite de coco fraccionado, aplica en la zona.
Reducir mocos y tos: en difusor, diluido en el pecho, o 1 gota en un vaso de agua.
Disminuir la presión arterial: 1 gota en agua o cápsula. Roll-on con Lavanda y Mejorana.
Estimular la función de los riñones: 1 gota en un vaso de agua o cápsula.
Infecciones del tracto urinario: diluido en el área de interés y 1 gota en cápsula.
Desinfectar tejidos y acelerar curación de heridas: aplica diluido en el área.
Alopecia: 1 cápsula diaria con el desayuno, combinado con Balance en plantas de los pies.
Piernas hinchadas / retención de líquidos: masaje con Limón diluido en la zona.
⚠️ Seguridad
Uso aromático (A), tópico (T) e interno (I).
Diluir siempre para aplicación tópica.
Para uso sublingual, 1 gota directamente debajo de la lengua.
Si la hinchazón es nueva, muy marcada o solo en una pierna, consulta al médico para descartar causas que requieran tratamiento específico.